Emoções Destrutivas e o Agora
"Em
um organismo saudável, emoções como raiva, medo e ressentimento não são
duradouras. É como o alimento que você ingere e que dentro de algumas
horas já terá se transformado, cumprido sua função e se libertado do
corpo. Mas se você vive identificado com a mente, desconectado do corpo e
do momento presente, uma emoção destrutiva pode permanecer retida por
um longo tempo em seu organismo, como um câncer que se alimenta de toda a
sua energia física e emocional."
Do livro "Aqui, Agora" de Ian Mecler.
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